洗澡时用香皂还是沐浴露好?好多人都用错了?

洗澡时选择香皂还是沐浴露，主要看肤质和需求。油性皮肤适合用香皂，清洁力强；干性皮肤更适合沐浴露，保湿效果好。香皂价格便宜，携带方便；沐浴露泡沫丰富，使用感舒适。选错产品可能导致皮肤干燥或油腻。

对比

香皂：香皂清洁力强，能快速去除身体油脂和污垢，适合运动后或夏天使用。价格便宜，一块能用1-2个月，适合预算有限的人。但碱性较强，长期使用会让皮肤紧绷，尤其冬天容易起皮。旅行携带方便，不占空间。

沐浴露：沐浴露温和滋润，添加保湿成分，适合干燥或敏感肌肤。泡沫细腻丰富，洗后皮肤柔软不紧绷。一瓶能用2-3个月，但价格比香皂贵。适合喜欢香氛或需要深层护理的人，但用量需控制，避免浪费。