足球鞋是穿刚刚好还是大一码好呢?

足球鞋应该穿刚刚好，大一码会影响脚感和控球。

对比

刚刚好：足球鞋贴合脚型，能精准传递力量，传球和射门更稳定。鞋尖与脚尖留1指空隙，既保护脚趾又不会打滑。适合专业球员追求精准表现。

大一码：鞋内空间大，脚部在鞋内滑动，容易导致踢球时发力不准，甚至扭伤。雨天或湿滑场地时，脚在鞋内晃动更明显，影响控球稳定性。