自榨花生油和鲁花哪个好?

自榨花生油和鲁花各有优势，选择取决于个人需求。自榨油更注重原料新鲜和传统工艺，适合追求天然口感的家庭；鲁花作为品牌产品，标准化生产更稳定，适合看重品质和便利性的消费者。

对比

自榨花生油：原料自选，花生现榨现卖，保留更多原始香味和营养成分。加工过程简单，无额外添加，但出油率较低，每10斤花生约出3斤油，价格因原料品质浮动，适合喜欢DIY或对食品安全要求高的人。

鲁花花生油：采用标准化生产，精选优质花生，经物理压榨技术提炼，油质清澈稳定。每批次经过严格质检，酸价和过氧化值控制严格，保质期长达18个月，价格统一，适合日常烹饪和家庭储备，省时省心。