武警内卫跟解放军哪个训练更辛苦?

武警内卫的训练强度更大，任务更贴近日常执勤，需要长时间保持高度戒备。解放军的训练侧重野外作战和战略部署，虽然艰苦但周期性更强。

对比

武警内卫：每天清晨5点开始体能训练，包括5公里负重跑、400米障碍翻越，下午进行战术演练和防暴技能训练，晚上还要站岗2小时。全年无休，随时应对突发事件，平均每周训练时长超过50小时。

解放军：训练以季度为单位，春季练野外生存，夏季练长途拉练，秋季练实弹射击，冬季练严寒作战。每天训练8小时，周末有1天休息，全年训练时长约2000小时，但强度相对分散。