巴旦木是原味好还是椒盐好?

巴旦木原味和椒盐各有喜好，原味突出坚果本身的香脆，椒盐则增添咸香风味。选择主要看个人口味偏好，喜欢纯粹口感选原味，喜欢风味丰富选椒盐。

对比

原味巴旦木：保留巴旦木自然的甜香和酥脆口感，每颗都带有淡淡的坚果油脂香，吃起来清新不腻。适合喜欢品尝食材原味的人群，搭配茶或咖啡都很搭。热量相对较低，每100克约含580千卡，适合作为健康零食。

椒盐巴旦木：表面均匀裹着一层椒盐，咸香微辣，口感更丰富。椒盐的调味提升了咀嚼的趣味性，但会掩盖部分原味。每100克热量约增加60千卡，适合喜欢重口味的人，吃的时候容易停不下来。