健将和一级哪个强?

健将和一级哪个强，要看具体项目和个人能力。健将级是国家级高水平运动员的标准，一级是省级优秀运动员的标准。在竞技体育中，健将级明显更强，要求更高。但普通健身领域，一级标准已经足够优秀。

对比

健将级：健将级运动员需要达到国家规定的严格成绩标准，比如田径100米跑10秒5以内。这类运动员通常代表国家参加国际比赛，训练强度大，技术动作精准。全国获得健将称号的人不足5000人，属于金字塔顶尖水平。他们的身体素质和心理素质都经过长期专业打磨，比赛经验丰富。

一级运动员：一级运动员的标准比健将低，但仍是省级比赛的佼佼者。比如100米跑11秒以内即可达到一级。全国有数万人达到这个水平，他们经常参加省级或全国性赛事。训练系统性强，但强度和时间可能不如健将级。一级运动员在地方赛事中竞争力强，但面对国际级对手时差距明显。