冬天紫外线强还是夏天紫外线强?

冬天的紫外线强度通常低于夏天，因为太阳高度角较低，紫外线穿过大气层的路径更长，能量被削弱更多。夏天太阳直射，紫外线直接到达地面，强度显著增强。

对比

冬天：紫外线较弱，中午时分紫外线指数一般在2到5之间，适合长时间户外活动。雪地反射紫外线会增加皮肤暴露风险，但整体强度仍低于夏天。冬季阴天时紫外线进一步减弱，防护需求较低。

夏天：紫外线极强，中午指数常超过8，暴露10分钟就可能晒伤。高海拔和水面反射会增强紫外线，海边或山顶需特别注意。即使阴天，紫外线强度仍能达到中等水平，防护不可忽视。