户外鞋和跑步鞋哪个舒服?

户外鞋和跑步鞋的舒适度取决于使用场景。户外鞋侧重支撑和防滑，适合复杂地形；跑步鞋轻便缓震，适合平路运动。

对比

户外鞋：鞋底较硬，鞋帮较高，能保护脚踝不被扭伤。鞋面防水，适合雨天或泥地行走。重量约500克，长时间穿脚部容易疲劳。

跑步鞋：鞋底柔软，有气垫设计，每步落地时缓冲压力。重量约300克，透气网面让脚部保持干爽。适合每天跑步10公里，脚感轻盈不累。