常温奶好还是鲜牛奶好?

常温奶和鲜牛奶各有优势，选择取决于需求。常温奶保质期长，方便储存，适合应急或外出携带；鲜牛奶口感新鲜，营养保留更完整，适合日常饮用。

对比

常温奶：采用超高温灭菌技术，能保存6个月以上。包装多为利乐包，避光防氧化，运输不受温度限制。开盖后需冷藏，3天内喝完。适合上班族、旅行者或备不时之需。

鲜牛奶：巴氏杀菌保留更多活性物质，如乳铁蛋白和维生素。口感浓郁，奶香自然，但需全程冷链运输，保质期仅5-7天。适合家庭日常饮用，尤其适合儿童和老人。