反胶和正胶哪个好?

反胶和正胶各有优势，适合不同打法和水平。反胶旋转强，控制好，适合弧圈球打法；正胶速度快，弹跳低，适合近台快攻。新手推荐反胶，容易上手；进攻型选手可选正胶，增加变化。

对比

反胶：胶皮表面光滑，摩擦力大，能制造强烈旋转。拉球弧线高，落点深，适合中远台对拉。防守时稳定，削球旋转足。缺点是速度较慢，对方适应后容易被压制。适合技术全面的选手，尤其擅长旋转变化的打法。

正胶：胶皮颗粒朝外，弹跳低且速度快。击球时球不转或弱转，容易打乱对手节奏。近台快攻威力大，推挡、弹击都很犀利。缺点是旋转控制弱，拉球下网失误多。适合擅长速度和力量的选手，尤其是喜欢快速进攻的打法。