稻城亚丁和黄龙哪个累?

稻城亚丁更累，因为海拔高、路程长，需要徒步翻越多个垭口，体力消耗大。黄龙虽然也有台阶，但路程较短，海拔变化平缓，整体轻松很多。

对比

稻城亚丁：全程海拔超过4000米，最长徒步线路要走10公里，还要爬海拔4700米的牛奶海和仙乃日雪山。游客需要连续3天在高海拔地区活动，每天徒步6-8小时，对体力要求极高，很多人会出现高原反应。

黄龙：主要景点集中在一条3公里长的山谷里，海拔从3100米到3600米，落差不大。游客可以乘坐缆车上下山，步行时间约2-3小时，沿途坡度平缓，老人小孩也能轻松游览。