弹簧床垫和木板床垫哪个好?

弹簧床垫适合喜欢柔软触感的人，支撑性好；木板床垫硬度高，适合腰椎问题者或喜欢睡硬床的人。选择主要看个人需求和睡眠习惯。

对比

弹簧床垫：弹簧床垫由多个弹簧组成，能均匀分散身体压力，躺上去感觉柔软有弹性。翻身时弹簧会轻微晃动，可能影响睡眠浅的人。透气性较好，夏天使用不会太闷热。价格范围广，几百到几千元都有，适合大多数家庭。

木板床垫：木板床垫用实木或人造板制成，表面坚硬，躺下时身体接触面积大，腰部不会悬空。结构稳定，翻身时几乎没声音，适合睡眠质量差的人。冬天使用时保温性较好，但透气性稍差，容易潮湿。价格相对便宜，一套好点的木板床加床垫约1000元起。