关闭微信运动好还是不好?

关闭微信运动取决于个人需求。如果你不喜欢被他人看到步数，或者不想因步数少感到压力，关闭它更合适。如果你喜欢和朋友比拼步数，或用它记录健康数据，开启更好。

对比

关闭微信运动：关闭后，你的步数不会公开，隐私得到保护。不会因为步数少而感到焦虑，减少不必要的心理负担。生活更自由，不用为了刷步数而刻意增加运动量。适合注重隐私、不喜欢比较的人。

开启微信运动：开启后，步数会自动记录，方便查看每日运动量。和朋友互动能增加运动乐趣，形成良性竞争。数据长期积累，能观察自己的运动习惯变化。适合喜欢记录、需要外部动力的人。