节能灯和led哪个省电些?

LED灯更省电。

对比

节能灯：节能灯比传统白炽灯省电约70%，但点亮时会产生较多热量，能耗较高。一只15瓦的节能灯亮度相当于60瓦白炽灯，寿命约8000小时，适合长时间使用，但启动较慢，频繁开关会影响寿命。

LED灯：LED灯能耗更低，同样亮度下只需5-8瓦，比节能灯省电50%以上。寿命长达2.5万小时，几乎不发热，启动快，耐开关。虽然初期价格较高，但长期使用更省钱，适合家庭和商业场所。