花生酱与芝麻酱哪个好?

花生酱和芝麻酱各有优势，选择取决于个人口味和需求。花生酱口感浓郁，蛋白质含量高，适合搭配面包或做酱料；芝麻酱香气独特，钙元素丰富，常用于凉菜或火锅蘸料。

对比

花生酱：花生酱质地细腻，带有坚果的甜香，蛋白质含量每100克约25克，适合早餐涂抹或制作甜品。价格亲民，超市普通款10元左右一瓶，保质期较长。

芝麻酱：芝麻酱香气浓郁，带有微微的焦香，钙含量每100克约1000毫克，适合拌面或做火锅蘸料。价格稍高，优质芝麻酱15元以上，开封后需冷藏保存。