千八线和南太行哪个难度大?

千八线和南太行难度各有侧重，千八线海拔高、路线长，对体能要求更高；南太行岩壁多、坡度陡，对技术和胆量挑战更大。选择哪个更难，取决于个人擅长的方向。

对比

千八线：全程海拔3500米以上，累计爬升超过6000米，路线绵延200公里，需要连续多日高强度徒步。高海拔地区氧气稀薄，天气多变，对体力和耐力是极大考验。装备要求高，负重常达20公斤以上，每天徒步10小时以上是常态。

南太行：以垂直岩壁和陡峭山脊著称，多处路段需要借助绳索和岩钉攀爬，部分坡度超过70度。山脊狭窄仅容一人通过，下方是深谷，对心理素质要求极高。单日徒步距离较短，但技术难度大，新手容易因紧张发生失误。