智能手环和智能手表哪个测心率准确?

智能手环和智能手表测心率各有特点，手环体积小、佩戴轻便，适合日常监测；手表功能多、传感器更精密，运动时数据更准。

对比

智能手环：体积小巧，采用光学传感器贴近皮肤，日常静息心率误差小，约5次/分钟。运动时晃动大，数据容易波动，适合轻度活动使用。

智能手表：传感器精度高，部分机型配备电极式监测，运动时数据稳定，误差约3次/分钟。功能全面，但体积较大，长时间佩戴可能手腕有压迫感。