头戴式耳机好还是蓝牙耳机危害大?

头戴式耳机和蓝牙耳机各有特点，危害大小取决于使用习惯。头戴式耳机包裹耳朵，隔音效果好，但长时间佩戴可能压迫耳朵；蓝牙耳机无线便捷，但辐射问题让人担心。两者危害都不大，关键是要控制使用时间和音量。

对比

头戴式耳机：头戴式耳机能完全罩住耳朵，隔音效果强，听音乐时不用开大音量，对听力保护更好。但耳罩会压迫耳朵，长时间戴容易闷热出汗，甚至引起耳朵疼痛。适合需要专注听音或长时间使用的场景，比如办公室或家里。

蓝牙耳机：蓝牙耳机体积小，携带方便，运动时也不容易掉。不过蓝牙信号会产生微量电磁辐射，虽然数值很低，但长期贴着耳朵用还是让人担心。音质不如头戴式，且电池寿命有限，适合短时间外出或通勤时使用。