卧室选暖色好看还是冷色好看呢?

卧室选暖色更温馨，适合放松；冷色更清爽，适合睡眠。

对比

暖色：红、黄、橙等颜色让人感觉温暖，像阳光照进房间。这种颜色能让人放松，适合晚上睡觉前阅读或休息。暖色卧室搭配木质家具，整个空间显得很舒服，冬天也不会觉得冷。研究显示，暖色能减少焦虑，提高睡眠质量。

冷色：蓝、绿、紫等颜色让人感觉平静，像走进森林或海边。这种颜色能降低心率，帮助快速入睡。冷色卧室搭配白色或灰色床品，空间显得更大，夏天也不会觉得闷热。数据表明，冷色能延长深度睡眠时间，第二天精神更好。