小米手环和小米手表哪个实用?

小米手环更实用，价格便宜、续航长，适合日常运动和健康监测；小米手表功能多但贵、续航短，适合需要复杂功能的人。

对比

小米手环：价格200元左右，续航14天，能测心率、步数、睡眠，防水等级5ATM，适合跑步、游泳。屏幕小但操作简单，充电1小时用2周，适合预算有限的人。

小米手表：价格1000元以上，续航3-5天，能测心电图、血氧、GPS导航，支持独立通话和App，屏幕大但重，适合户外运动或商务人士，但充电频繁，不适合长期出差的人。