街舞和鬼步舞哪个难?

街舞和鬼步舞各有难度，街舞更注重力量和技巧，鬼步舞强调节奏和流畅性。选择哪个更难取决于个人基础和兴趣。

对比

街舞：需要大量肌肉力量和身体协调性，动作复杂多变，如倒立、旋转等。练习者每天至少投入2小时才能掌握基础，初学者容易因动作不到位而受伤。学习周期较长，通常需要3个月以上才能完成一支完整的舞蹈。

鬼步舞：对节奏感要求极高，步伐需要快速切换且保持身体平稳。动作看似简单，但需要精确控制脚部和身体配合。初学者练习1个月左右能跟上音乐，但要达到流畅自如需要反复练习。动作幅度小，受伤风险较低，适合长时间练习。