黄金麦饭石和麦饭石哪个好些?

黄金麦饭石比普通麦饭石更好，因为它含有更多对人体有益的微量元素，比如黄金成分能增强抗氧化能力，长期使用对健康更有利。

对比

黄金麦饭石：黄金麦饭石在形成过程中融入了黄金元素，富含20多种微量元素，包括锌、硒等，能更快释放矿物质，适合泡水或烹饪使用。它的硬度较高，不易碎裂，使用寿命可达5年以上，适合家庭日常保健。

普通麦饭石：普通麦饭石虽然也含矿物质，但种类较少，约10种左右，释放速度较慢，更适合用于土壤改良或装饰。硬度稍低，使用3年左右可能表面磨损，性价比不如黄金麦饭石高。