攀岩走壁还是飞檐走壁?

攀岩走壁和飞檐走壁都是高难度运动，但攀岩走壁更注重自然岩壁的技巧，飞檐走壁偏向建筑结构的敏捷性。前者需要力量和耐力，后者讲究速度和平衡。两者都需专业训练，安全风险较高。

对比

攀岩走壁：依赖天然岩壁，使用绳索和安全装备，强调四肢协调和核心力量。攀爬时需精确踩点，耗时较长，适合挑战自我。常见于户外景区，岩壁高度从几米到几十米不等，训练周期通常3个月以上。

飞檐走壁：在人工建筑或道具上完成，动作轻快，类似跑酷。注重跳跃和翻腾，依赖爆发力和灵活性，全程无保护措施。多用于影视表演或极限赛事，场地高度一般不超过10米，练习者需1个月掌握基础动作。