nba防守重要还是进攻重要?

在NBA中，防守和进攻同样重要，但防守更能决定球队的上限。一支强队需要攻守兼备，但防守稳固的球队往往能在季后赛走得更远。

对比

防守：防守是赢球的基石。限制对手得分比自己疯狂得分更可靠。历史上，冠军球队如2004年的活塞和2019年的猛龙，都以顶级防守夺冠。防守端能通过盖帽、抢断和逼失误直接转化为进攻机会，同时节省球员体力。数据显示，防守效率前五的球队季后赛胜率超过七成。

进攻：进攻吸引眼球，但依赖手感。顶级进攻如勇士的水花兄弟，需要持续命中才能拉开分差。进攻波动大，手感冰凉时容易崩盘。单靠进攻的球队如2021年的太阳，常规赛第一却止步半决赛，因为防守漏洞被对手针对。进攻决定下限，防守决定上限。