甜荞麦壳做枕头好还是苦荞麦壳好呢?

甜荞麦壳枕头更柔软，适合喜欢蓬松感的人；苦荞麦壳更坚硬，支撑力强，适合习惯睡硬枕的人。两者各有优势，可根据个人睡眠习惯选择。

对比

甜荞麦壳：质地较软，填充后枕头蓬松度高，贴合颈部曲线，翻身时噪音小。透气性好，夏季使用凉爽，适合皮肤敏感或喜欢柔软触感的人。缺点是支撑力较弱，长期使用可能塌陷，需要频繁调整填充量。

苦荞麦壳：硬度较高，支撑力强，能保持颈部自然生理曲度，适合颈椎不适或习惯睡硬枕的人。耐用性好，不易变形，使用寿命可达3年以上。缺点是触感偏硬，初次使用可能需要适应期，透气性略逊于甜荞麦壳。