烽火和非凡德鲁哪个篮球培训好?

烽火篮球培训注重基础动作规范，适合零基础学员；非凡德鲁强调实战对抗，适合有一定基础的学员选择。

对比

烽火：课程安排循序渐进，每节课包含30分钟基础运球、20分钟投篮练习和10分钟体能训练。教练团队有5年以上教学经验，采用小班制（每班8人），学员进步速度较快，但对抗训练较少。

非凡德鲁：训练以实战模拟为主，每周安排3次5v5对抗赛，教练会针对个人弱点制定计划。学员需通过基础测试才能入学，课程强度较大，适合想提升比赛能力的球员，但对体能要求较高。