鞋垫需要比鞋小一号还是大一号?

鞋垫应该比鞋小半号到一号，这样能确保鞋垫不会在鞋内滑动，同时给脚趾留出足够空间。

对比

鞋垫小一号：鞋垫小一号时，能紧密贴合鞋底，减少移动，走路更稳。脚趾有活动空间，不会挤脚，适合长时间站立或行走。鞋垫厚度适中，不影响鞋子的原有设计，穿着舒适度较高。

鞋垫大一号：鞋垫大一号容易在鞋内滑动，走路时可能移位，导致脚底摩擦或不适。脚趾空间过大，鞋子可能变松，影响走路稳定性。鞋垫超出鞋边还可能折叠，增加磨损风险，降低使用寿命。