中考游泳和跑步哪个更容易满分?

中考游泳和跑步哪个更容易满分，取决于个人条件和训练情况。游泳对技术要求高，但满分标准相对宽松；跑步需要持续耐力，训练周期短，适合大多数人。

对比

游泳：满分标准一般是游完25米或50米，不限时间。掌握基本动作后，通过几次练习就能达标。怕水或协调性差的学生需要克服心理障碍，但一旦学会，满分概率较大。水温、水质等外部因素可能影响发挥。

跑步：满分要求男生跑完1000米，女生跑完800米，必须在规定时间内完成。需要长期训练提升耐力和速度，临时突击效果有限。天气炎热或体力不支时容易失分，但场地要求简单，适合日常练习。