和田玉和翡翠哪个对人身体好?

和田玉和翡翠都对身体健康有一定益处，但功效不同。和田玉质地温润，长期佩戴能促进血液循环，缓解疲劳；翡翠则富含微量元素，有助于调节身体机能，增强免疫力。选择哪种更适合，取决于个人需求和体质。

对比

和田玉：和田玉的矿物结构稳定，与人体温差小，佩戴时能温和地刺激皮肤，促进局部血液循环。它含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁等，这些元素通过皮肤接触缓慢吸收，有助于改善睡眠质量，减轻关节疼痛。适合体质偏寒、容易疲劳的人群。

翡翠：翡翠的硬度高，光泽感强，佩戴时能释放微量红外线，帮助活化细胞，加速新陈代谢。它含有的铬、铁等元素可以调节身体酸碱平衡，增强免疫力。适合工作压力大、经常熬夜的人群，能帮助提神醒脑，保持精力充沛。