澳佳宝和汤臣倍健氨糖哪个好?

澳佳宝和汤臣倍健氨糖各有优势，选择哪个更好取决于个人需求。澳佳宝氨糖关节护理配方添加了锰和钙，适合关节不适人群；汤臣倍健氨糖软骨素含量较高，适合需要软骨修复的人。两者均为知名品牌，品质可靠，可根据具体症状或医生建议选择。

对比

澳佳宝氨糖：主打关节养护，每粒含1500毫克氨糖，搭配500毫克软骨素，还添加了维生素D和钙，帮助增强骨骼强度。适合中老年人或长期运动人群，关节有轻微不适时服用效果较好。价格每瓶约200元，60粒装，每天2粒，可服用1个月。

汤臣倍健氨糖：氨糖和软骨素比例为2:1，每粒含1500毫克氨糖和750毫克软骨素，专注软骨修复。适合关节磨损较严重或经常爬山、爬楼梯的人。价格每瓶约180元，120粒装，每天1粒，可服用4个月。