北京和上海哪个人口多?

北京人口约2189万，上海人口约2487万，上海人口更多。

对比

北京：作为首都，北京面积1.64万平方公里，人口密度约每平方公里1337人。近年来人口增长放缓，主要受控于城市功能疏解政策，如限制非核心产业落户，导致人口增速低于全国平均水平。

上海：中国最大城市之一，面积6340平方公里，人口密度约每平方公里3921人。作为经济中心，上海吸引大量外来务工人员，尤其是长三角地区的劳动力，人口自然增长和机械增长均保持较高水平。