石橄榄单叶小果好还是中果好?

石橄榄单叶小果和中果各有优势，小果口感更细腻，适合泡茶或入药；中果果肉更厚实，适合直接食用或炖汤。选择取决于用途和偏好。

对比

石橄榄单叶小果：果实较小，直径约1-2厘米，果皮薄，果肉细腻，味道清甜。适合泡水喝，能释放更多清香成分，药用价值较高。采摘后保存时间较短，需尽快食用或加工。产量较大，价格相对便宜。

石橄榄单叶中果：果实中等，直径约2-3厘米，果肉饱满，汁水丰富，口感更扎实。适合直接鲜食或做甜品，甜度较高。保存时间比小果长，运输损耗少。产量较少，价格稍高，但食用体验更佳。