卷发棒是陶瓷的比较好还是金属的比较好?

陶瓷卷发棒更温和，适合发质细软或受损的人；金属卷发棒升温快，适合发质粗硬或需要快速造型的人。

对比

陶瓷卷发棒：表面光滑，导热均匀，能减少头发毛躁和分叉。预热时间稍长，但温度稳定，不易烫伤头皮。适合日常使用，尤其适合长发或染烫发质，长期使用能让头发更顺滑。价格稍高，但耐用性强。

金属卷发棒：加热速度快，几分钟就能达到高温，适合赶时间的人。表面较粗糙，容易拉扯头发，可能导致毛躁。适合发质粗硬或需要持久造型的人，但频繁使用可能加重头发损伤。价格便宜，但寿命较短。