娃哈哈ad钙奶与纯牛奶哪个好?

娃哈哈AD钙奶和纯牛奶各有优势，选择取决于需求。娃哈哈AD钙奶添加了维生素和钙，口感酸甜，适合儿童；纯牛奶蛋白质和钙含量高，营养更纯粹，适合日常补钙。

对比

娃哈哈AD钙奶：这款饮料含有维生素A、D和钙，酸甜口味吸引孩子。每100毫升含钙约30毫克，维生素D促进钙吸收。但含糖量较高，不适合长期大量饮用。适合作为零食或偶尔补充营养。

纯牛奶：天然乳制品，蛋白质含量约3克/100毫升，钙含量超过100毫克/100毫升。无添加糖，营养均衡，适合各年龄段人群。可搭配早餐或直接饮用，是日常补钙的理想选择。