前额叶皮层指哪个部分?

前额叶皮层位于大脑最前面，是额头下方的区域。它负责高级认知功能，比如决策、规划和自我控制。这个区域还管理情绪调节和社会行为。科学家发现，前额叶皮层损伤会影响人的判断力和冲动控制，比如做出不合理决定或无法控制情绪。

前额叶皮层的作用

前额叶皮层在成年后才完全发育成熟。它帮助人集中注意力，解决问题，以及设定长期目标。这个区域还参与工作记忆，比如记住电话号码或购物清单。研究显示，前额叶皮层活动减少与注意力缺陷和多动症有关。锻炼前额叶皮层可以通过学习新技能或玩益智游戏来实现。