西安到拉萨和西宁到拉萨哪个好?

西安到拉萨和西宁到拉萨各有优势。西安线路文化景点多，海拔逐渐升高，适应高原反应更轻松。西宁线路距离短，风景壮美，但海拔起点高，挑战性更大。选择取决于偏好：喜欢历史文化选西安，偏爱自然风光选西宁。

对比

西安到拉萨：这条线路全程约2000公里，沿途经过秦岭、可可西里等地，海拔从500米逐步升至3600米，身体适应更平稳。主要景点有秦始皇兵马俑、布达拉宫，文化体验丰富。火车耗时约40小时，适合喜欢慢慢欣赏风景、了解历史的游客。

西宁到拉萨：全程约1900公里，起点海拔2200米，翻越唐古拉山时海拔骤升至5000米以上，高原反应风险更高。沿途可见青海湖、昆仑山，自然景观震撼。火车耗时约22小时，适合时间紧张、追求极致风光的旅行者。