生胶和正胶哪个容易上手?

生胶更容易上手，适合初学者。

对比

生胶：胶皮表面光滑，弹性好，击球时不需要太多发力就能打出速度。它的控制难度低，适合新手快速掌握基本技术。生胶对旋转不敏感，即使来球带转，也能轻松回击，减少失误。练习时不需要复杂技巧，几节课就能打出像样的球。

正胶：胶皮表面有颗粒，需要主动发力制造旋转。新手往往掌握不好发力技巧，容易出界或下网。正胶对旋转依赖性强，遇到强旋转球时容易吃转，回球质量不稳定。学习周期长，需要更多练习时间才能稳定控制。