上篮和投篮哪个重要?

上篮和投篮都很重要，但篮球比赛中投篮得分更多，上篮更贴近篮筐。投篮能拉开分差，上篮则适合突破得分。两者结合才能全面发挥实力。

对比

上篮：上篮是近距离得分手段，速度快，失误少。篮下上篮只需2-3步，容易出手。比赛中篮下得分占30%左右，适合突破和快攻。上篮还能造成对手犯规，获得罚球机会。身高1米8的球员也能靠上篮得分。

投篮：投篮是中远距离得分方式，得分效率高。三分球出手距离6-7米，命中一次得3分。比赛中60%的得分来自投篮，包括两分球和三分球。投篮能拉开防守空间，为队友创造机会。稳定投篮的球员每场能得20分以上。