上下班通勤自行车选弯把还是直把?

选择弯把还是直把主要看通勤距离和骑行姿势。弯把适合长距离，提供多种握姿和空气动力学优势；直把操控简单，适合短途城市通勤，姿势更直立舒适。

对比

弯把：弯把设计让手部可以握住不同位置，长途骑行时能轮流休息肌肉。下趴姿势减少风阻，速度更快。适合20公里以上通勤，能节省体力。但需要适应学习，初学者可能觉得操控复杂。

直把：直把姿势自然，背部和手腕压力小，短途骑行更轻松。操控直接，适合频繁刹车和转向的城市路况。15公里内通勤足够，爬坡也省力。但手部姿势单一，长距离容易疲劳。