独轮自行车省力还是费力好?

独轮自行车省力还是费力好，取决于骑行者的经验和目的。新手初期会觉得费力，因为需要更多力量保持平衡；熟练后则省力，只需小幅调整即可。

对比

省力骑行：掌握技巧后，独轮车骑行变得轻松。身体重心微调，腿部肌肉持续发力但幅度小，速度稳定时几乎不累。一个熟练者骑行10公里，只需消耗相当于慢跑3公里的体力。

费力骑行：新手阶段，独轮车骑行非常吃力。需要频繁摆动身体调整平衡，腿部肌肉持续紧张，每踩一圈都感觉吃力。初学者骑行500米，就可能满头大汗，相当于快走2公里的强度。