室内是干燥还是潮湿好?

室内保持适度湿润最好，过于干燥或潮湿都不利于健康和居住体验。

对比

干燥环境：空气湿度低于40%时，皮肤容易干裂，喉咙发紧，家具木材可能开裂变形。静电问题频繁出现，让人感觉不适。加湿器需要频繁加水，电费也会增加。长期处于干燥环境，免疫力可能下降，更容易感冒。

潮湿环境：湿度超过60%时，霉菌容易滋生，墙角出现黑斑，衣物有霉味。金属物品生锈加快，电子设备受潮损坏风险增大。人体感觉闷热黏腻，睡眠质量下降。潮湿环境还容易引发过敏，鼻炎患者症状加重。