吸顶灯是白光好还是中性光好?

吸顶灯选白光还是中性光，主要看使用场景。白光亮堂，适合厨房、书房等需要集中注意力的地方；中性光柔和，适合客厅、卧室等放松空间。家里有小孩或老人的话，中性光更舒适。

对比

白光：亮度高，接近自然光，能让人保持清醒。阅读、做饭时不容易犯困，但长时间盯着看眼睛容易疲劳。适合面积大的房间，能显得空间更开阔。缺点是如果房间暖色调家具多，白光会显得冷冰冰，不够温馨。

中性光：介于白光和暖光之间，亮度适中，不会太刺眼。看电视、聊天时氛围更自然，不会像白光那样让人有压迫感。小房间用中性光能显得更温暖，但厨房操作时可能不够亮，切菜看细节不太方便。