温泉适合白天还是晚上?

温泉适合晚上泡。夜晚泡温泉能帮助放松身心，缓解一天的疲劳，水温还能促进血液循环，让人更容易入睡。

对比

白天泡温泉：白天泡温泉精神更充沛，适合搭配户外活动。水温能提神醒脑，适合喜欢热闹的人。但紫外线较强，需注意防晒，且人多时体验感稍差。

晚上泡温泉：晚上泡温泉氛围更安静，水温能舒缓肌肉紧张，帮助释放压力。泡完后直接休息，睡眠质量更好。但光线较暗，需注意安全，且部分设施可能关闭。