led白光好还是暖光好?

LED白光和暖光各有优势，选择取决于使用场景。白光明亮清晰，适合工作学习；暖光柔和舒适，适合休息放松。

对比

LED白光：色温高，接近自然光，能让人保持清醒专注。阅读或办公时，白光减少眼睛疲劳，提高效率。适合书房、厨房等需要集中注意力的地方。亮度高，覆盖范围广，适合大面积照明。

LED暖光：色温低，温暖柔和，营造温馨氛围。餐厅、卧室使用暖光，让人感觉放松舒适。光线不刺眼，适合长时间停留的空间。暖光还能减少蓝光，对眼睛更友好，尤其适合老人和小孩。