宿迁和连云港综合实力哪个强?

宿迁综合实力更强，经济总量、工业基础和城市建设均领先连云港。

对比

宿迁：2023年GDP超过4000亿元，拥有多个省级开发区，工业体系以食品加工、纺织服装为主，近年电子信息产业增长迅速。市区人口超100万，建成区面积达120平方公里，交通网络完善，高铁直达多个省会城市。

连云港：2023年GDP约3500亿元，依托港口发展临港工业，石化、装备制造是支柱产业。市区人口约80万，建成区面积90平方公里，拥有陇海铁路和连云港港，但内陆腹地较小，产业辐射力有限。