国标和爵士舞哪个好?

国标舞和爵士舞各有优势，选择取决于个人喜好和目标。国标舞注重规范和技巧，适合追求优雅和竞技的人；爵士舞更自由活泼，适合喜欢创意和表现力的人。

对比

国标舞：强调标准动作和配合，需要长期练习基本功。舞步固定，音乐多为古典或传统风格。适合社交场合，能培养气质和纪律性。学习周期较长，但掌握后稳定性高。

爵士舞：动作多变，融合多种风格，音乐以流行乐为主。注重个人表达，即兴发挥空间大。适合舞台表演，能快速提升表现力和体能。学习门槛较低，但需要持续创新保持新鲜感。