led与白炽灯哪个护眼?

LED灯比白炽灯更护眼。LED灯光线稳定，不含频闪，能减少眼睛疲劳；白炽灯靠发热发光，容易产生频闪，长时间使用会让眼睛不舒服。

对比

LED灯：LED灯光线均匀，蓝光含量低，对眼睛刺激小。寿命长达2万小时，一年只需更换1次。耗电量仅为白炽灯的1/5，既省钱又环保。适合长时间阅读或工作，眼睛不容易酸胀。

白炽灯：白炽灯靠钨丝加热发光，容易闪烁，蓝光较高，长时间盯着看会刺眼。寿命只有1000小时，一年要换2-3次。耗电量大，电费是LED灯的5倍。适合短时间照明，但用久了眼睛容易干涩疲劳。