空调制热朝上还是朝下制冷好?

空调制热时出风口朝下，制冷时朝上效果更好。热空气上升，冷空气下沉，这样能让温度分布更均匀，房间更舒适。

对比

制热朝下：热空气自然上升，从下方吹出能更快让温暖充满整个房间。地面先热起来，脚部不会觉得冷，适合冬天使用。出风口朝下还能避免热气直接吹到人脸上，减少干燥不适。一般开15分钟，室内温度就能提升3-5度，节能又高效。

制冷朝上：冷空气会自然下沉，从上方吹出能让凉气慢慢扩散到整个空间。出风口朝上可以避免冷风直吹人体，减少感冒风险。开空调10分钟后，房间中下层温度就能明显下降，体感更清爽。这种方式还能减少冷气对着人吹的刺痛感，适合夏天长时间使用。