白蜂蜜好还是液体蜂蜜好吗?

白蜂蜜和液体蜂蜜各有优点，选择主要看用途。白蜂蜜质地浓稠，适合涂抹面包或搭配茶饮；液体蜂蜜流动性好，方便冲水或调味。两者营养差异不大，可根据个人喜好挑选。

对比

白蜂蜜：呈膏状，质地厚重，不易流淌。保存时不易结晶，适合直接涂抹或作为烘焙原料。一罐白蜂蜜约500克，能用2-3个月。风味浓郁，甜度较高，适合喜欢醇厚口感的人。

液体蜂蜜：透明流动状，冲水或加入饮品更方便。开封后需冷藏以防变质，一瓶250毫升的液体蜂蜜约1个月用完。甜度适中，带有淡淡花香味，适合日常饮用或调味。