宁波市和余姚市哪个好?

宁波市和余姚市各有优势。宁波是副省级城市，经济发达，港口资源丰富，适合工作和生活；余姚是县级市，生活节奏慢，环境安静，适合居住。

对比

宁波市：宁波拥有更大的经济体量，2023年GDP超过1.5万亿元，就业机会多，商业配套完善，交通便利，地铁覆盖广。但生活成本较高，房价平均每平方米2万元以上，通勤时间长。

余姚市：余姚GDP约1500亿元，生活成本较低，房价每平方米1万元左右，绿化率高，有四明山等自然景观。但产业规模较小，高端岗位少，娱乐设施相对较少，年轻人选择较少。